リハビリ

こんにちは。Ease Upのまさです。

今回はリラクゼーション第二弾!

ご紹介する筋肉は「胸鎖乳突筋」です。

聞いたことはありますでしょうか? ちなみに「きょうさにゅうとつきん」と読みます。 ...