PT目線で呼吸ケアに役立つ情報をお伝えします。
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2020-12-13リハビリ
2021-02-23
こんにちは。Ease Upのまさです。
今回はリラクゼーション第二弾!
ご紹介する筋肉は「胸鎖乳突筋」です。
聞いたことはありますでしょうか? ちなみに「きょうさにゅうとつきん」と読みます。 ...
記事を読む 【自宅でできる】 ...