リハビリに関するお役立ち情報をお伝えします。
リハビリ 【かんたん解説】胸が硬くなるってどういうこと？
「胸が固いですねぇ」
リハビリや診察時に言われたことはないですか？
身体に麻痺があったり自分で上手に姿勢を...
リハビリ 【かんたん解説】なぜ体幹（たいかん）は大切なのか。子どもも大人も気にして欲しい身体の話
今回は体幹（たいかん）についてお話します。よく、セラピストからこんなこと言われませんか？
PT
体幹の働...
リハビリ 【これからの働き方】フリーランスの理学療法士って実際どうなの？副業を始めたいリハビリ職に向けて
今回は題名の通り、「フリーランス」について個人の意見や思いお話します！
数年前まで、PTとして独立と言えば整体院...
リハビリ 【かんたん解説】気管・気管支軟化症とリハビリ
今回は疾患の特徴にフォーカスしています。また、疾患別に様々なリスクがあるためホームケアを行う際にもそれぞれ注意が必要で...
リハビリ 「痰はなぜ増える？」「排痰に必要なことって？」「痰を出しやすくするには？」痰に関する『なぜ』をわかりやすく解説します
今回は医療的ケアとしても多くの場で行われる「排痰(はいたん)」についてお話します。
ざくっと言えば痰(たん)を口...
リハビリ 【番外編】こんな使い方はNG！正しい杖の持ち方について
今回は番外編で小児や呼吸分野の話ではありません。
ズバリ！”杖の持ち方”についてです！
職業柄、街中で杖を...
リハビリ 【触り方／動かし方】脱臼予防のために知っておきたい手足の操作方法
こんにちは。
今回は手足の操作方法です。
お家で体をほぐしてあげたり、着替えやおむつ交換など手足を動かす機...
リハビリ 【運動や排痰のために】お腹（体幹）ストレッチで気をつけて欲しいポイント
こんにちは。Ease Upのまさです。
今回は体幹ストレッチをする際の注意点です。
このお...
リハビリ 【産後ケア】産後に姿勢が崩れていませんか？腰痛改善のためのキレイな座り方
こんにちは。Ease Upのまさです。
今回は腰痛に悩む方に向けたお話です。
日頃の姿勢から気をつけて、腰...
リハビリ 【呼吸／排痰のために見るべきポイント②】痰が増えてるかどうか。お家で確認する方法
こんにちは。Ease Upのまさです。
今回は、手軽に行える「痰が増えているのかのチェック方法」です。
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