PT目線で呼吸ケアに役立つ情報をお伝えします。
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2020-12-01リハビリ
2021-02-23
こんにちは。Ease Upのまさです。
今回はリラクゼーション方法についてです。僕は理学療法士なので、特に筋肉についてのアプローチをお伝えします。
今回ご紹介する筋肉は「大胸筋」です。
記事を読む 【自宅でできる】 ...