まさ

リハビリ

【触り方/動かし方】脱臼予防のために知っておきたい手足の操作方法

筋緊張(筋肉の緊張)が高い子の手足を動かす際の注意ポイントをお話しします。 多くの医療的ケア児や肢体不自由児では緊張や痛み、関節構造によって動かし方によっては負担がかかりやすくなってしまいます。特に動かしづらいなという時に気をつけたいポイントをご説明します。お家でリハビリをする際にも注意していただけたらと思います。
リハビリ

【注意するポイント】お腹(体幹)ストレッチ

お家でのケアお役立ち情報。お腹のストレッチを行う際の注意点です。ご自宅でストレッチを指導される理由は側弯の予防や呼吸状態の維持・改善だったりします。お腹の柔軟性は換気や排痰にも関係があります。間違った方法では股関節に脱臼を起こしたり、筋肉を痛めてしまう危険性があるので注意が必要です。#医療的ケア児#脳性麻痺
日 常

【SNSで大事にしていること】伝えるってむずかしい

SNSを中心とした情報発信を始めて伝えることの難しさを強く感じます。 専門職として無責任に情報を垂れ流すことは絶対ないように!発信における自分ルールを中心にお伝えします。【医療的ケア児・情報・リハビリ・理学療法】
日 常

【結局なにが大事?】様々な情報の板挟みにならないために

現代社会は情報が簡単に入手できます。近年、医療的ケア児を取り巻く環境も変化を見せ、ひと昔前に比べたら少しずつ情報が増えてきました。リハビリを受けられる場も少しずつ増えています。当然、子どもたちはいろいろな施設で多くの職員と関わります。そんな中でまさに情報過多により悩んでしまうことはないでしょうか?
リハビリ

【ママさん必見】腰痛改善のためのキレイな座り方

産後や育児の中では悪い姿勢が習慣化してしまいます。いわゆる体幹と言われるお腹周りの筋肉が上手に機能しなくなるんですね。これは腰痛だけでなく、代謝の低下や尿漏れ、疲れやすさなど様々な問題を引き起こします。良い姿勢を身につけて腰痛になりづらい身体を作りましょう。#産後ケア #骨盤底筋 #子育て情報 #ダイエット
日 常

【つぶやき】涙腺が緩むことを実感した話

30歳を過ぎて、些細なことで感動してしまいます。子ども関連なんて尚更よわい。みなさんも経験ありますか? そんなアラサーのエピソード記事です。
日 常

【海外リハビリ体験記】ネパールで出会った男の子②

前回の続きです。海外活動でぶち当たった壁、やるべきことの模索。いろんな人に助けてもらった結果でうまく行きました。チーム医療本当に大事ですってことを伝えたい。
日 常

【海外リハビリ体験記】ネパールで出会った男の子①

海外ボランティア体験記。PT4年目頃の話です。海外活動に興味がある方の参考になればと思います。理学療法士によるブログ(呼吸ケア時々つぶやき HIKIDASHI)海外の小児PT
リハビリ

【簡単チェック】痰が増えてるかどうか。お家で確認する方法

お家でできる簡単チェック方法のご紹介です。排痰のタイミングを知るにも使える方法です。痰の多い医療的ケア児に携わる全ての方に向けて(呼吸ケアにまつわる情報発信)
リハビリ

【排痰スキルアップ】呼吸介助でやりがちなミス

排痰における呼吸介助。今回は実施するときにやりがちな失敗についてです。確認の意味も込めてご覧ください。医療的ケア児や肢体不自由児など痰で悩む全ての方へ情報発信をしています。