日 常

【学生向け就職アドバイス】急性期病院のメリットとデメリット

こんにちは。 よく学生や新人リハビリ職の方から質問をいただくのでシリーズ化していこうと思います。 おそらく...
リハビリ

【触り方/動かし方】脱臼予防のために知っておきたい手足の操作方法

こんにちは。 今回は手足の操作方法です。 お家で体をほぐしてあげたり、着替えやおむつ交換など手足を動かす機...
リハビリ

【運動や排痰のために】お腹(体幹)ストレッチで気をつけて欲しいポイント

こんにちは。Ease Upのまさです。 今回は体幹ストレッチをする際の注意点です。 このお...
日 常

【SNSで大事にしていること】伝えるってむずかしい

こんにちは。Ease Upのまさです。 今回はいただいた質問にお答えします。 質問者インスタライブでも実際...
日 常

【結局なにが大事?】様々な情報の板挟みにならないために

こんにちは。Ease Upのまさです。 よくDMでこんな相談を受けます。 「主治医からは〇〇が原因...
リハビリ

【産後ケア】産後に姿勢が崩れていませんか?腰痛改善のためのキレイな座り方

こんにちは。Ease Upのまさです。 今回は腰痛に悩む方に向けたお話です。 日頃の姿勢から気をつけて、腰...
日 常

【つぶやき】涙腺が緩むことを実感した話

こんにちは。 今回はいつもと違い、只の「つぶやき」です。 突然だが、私は基本的に泣かない。 ...
日 常

【海外リハビリ体験記】ネパールで出会った男の子②

前回の続きです。 ↓前回の記事はコチラから↓ まず何をしたか まずは評価です! 医学情...
日 常

【海外リハビリ体験記】ネパールで出会った男の子①

24才くらいの頃、百聞は一見に如かずということで海外のリハビリボランティアに参加しました。 今回は、そこで出会っ...
リハビリ

【呼吸/排痰のために見るべきポイント②】痰が増えてるかどうか。お家で確認する方法

こんにちは。Ease Upのまさです。 今回は、手軽に行える「痰が増えているのかのチェック方法」です。 ...